Energie beginnt bei sich selbst. In dem Workshop kann ein (erster) Einblick in das Thema Achtsamkeit gewonnen werden, welche grundlegend für Nachhaltigkeit sein kann. Es wird eine gesund Basis für den eigenen Energiehaushalt praktisch vermittelt. In Verbindung mit der Natur wird das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen sensibilisiert. Es werden natürliche und achtsam Elementen erklärt und durchgeführt. Diese können anschließend direkt in das tägliche Leben einfließen.

Referentin: Julia Philipp

Info und Anmeldung: kontakt@julia-philipp.de (0176) 244 33607,  julia-philipp.de

Anmeldung erforderlich, barrierefrei